Narzissmus

Der Ausdruck Narzissmus (zu altgriechisch Νάρκισσος) steht alltagspsychologisch und umgangssprachlich im weitesten Sinne für die Selbstverliebtheit und Selbstbewunderung eines Menschen, der sich für wichtiger und wertvoller einschätzt, als urteilende Beobachter ihn charakterisieren. In der Umgangssprache wird eine stark auf sich selbst bezogene Person, welche anderen Menschen geringere Beachtung als sich selbst schenkt, als Narzisst bezeichnet. Ein derartiger Gebrauch des Wortes "Narzissmus" schließt meist ein negatives moralisches Werturteil über die betreffende Person ein (Narzissmus - Wikipedia).

Wie oft hört man über jemandem: "Dieser Mensch ist ein Narzisst und ist gefährlich! Das ist ein kranker Mensch! Lauf vor dieser Person weg, leg dich nicht mit ihm/ihr an!.. "- und dergleichen. Solche Aussagen verletzen nicht nur den, der als Narzisst "gebrandmarkt" ist, sondern auch die Personen, die mit dem "gebrandmarkten" interagieren.

Was ist denn wirklich Narzissmus, wie kann man damit leben, wenn man selbst ein narzisstischer Mensch ist oder wie man mit einer narzisstischen Person umgeht?

Zuallererst ist es notwendig zu verstehen, dass Narzissmus ein Zustand der Seele und der Psyche eines Menschen ist, der in der Kindheit ein tiefes psychisches Trauma erlebt hat und immer noch ständig um sich selbst und sein Selbstwertgefühl kämpft. Alle seine äußeren Erscheinungsformen wie: Egoismus, Egozentrismus, Selbstbewunderung, überzogene Anforderungen an andere und sich selbst, abusives und toxisches Verhalten usw. - nichts anderes als erzwungene Selbstverteidigung sind. Dies sind Masken und Schilde, die ein Narzisst trägt, um sich vor äußeren Einflüssen zu schützen, die ihn zutiefst verletzen können. In der Regel versteckt sich unter solchen Masken eine leicht verletzliche, verwundbare Person, die Anerkennung und Unterstützung wie Luft braucht. Aufgrund der Tatsache, dass ihm irgendwann in seiner frühen Kindheit bewusst oder unbewusst ein tiefes seelisches Trauma zugefügt wurde, hat er unglaubliche Angst, diesen seelischen Schmerz noch einmal zu erleben und ist gezwungen, sich von den Einflüssen der Außenwelt abzuschotten und sich unter den Masken der Gleichgültigkeit und Arroganz zu verstecken.

Heutzutage hört man immer öfter, wie der Begriff "Narzisst" fast in Schmähungsform verwendet wird. Aber nur wenige Menschen denken darüber nach, was wirklich eine narzisstische Störung ist und wie es einer Person mit diesem Persönlichkeitstyp zumute ist.

• Wenn Sie bei sich selbst Anzeichen von Narzissmus bemerken:

Hier werden Sie verstanden.

Hier diskutieren wir gemeinsam, aber wir verurteilen niemanden.

Hier wird nicht bewertet und nicht gefordert.

Hier wird Ihr Stolz nicht leiden und Ihr Selbstwertgefühl wird objektiv betrachtet.

Hier brauchen Sie keine Masken und Schilde, hier werden Sie anerkannt und unterstützt.

• Wenn Sie mit einer narzisstischen Person leben und/oder mit ihr interagieren:

Hier bekommen Sie seelische und psychologische Unterstützung.

Hier werden Sie verstehen, was Narzissmus wirklich ist und wie man mit einem solchen Menschen umgeht.

Hier werden Sie verstanden und in die richtigen Richtungen geleitet.

Hier gibt es Ohren zum Ausreden und eine Weste zum Ausweinen.

Hier gibt es Unterstützung und Empathie, hier sind Sie nicht allein.